Trainingslager Ramsau 06
Liebe Sportfreunde ,auf dieser Seite werden wir euch täglich über die Aktivitäten der Landesliga-Mannschaft des FC Alsbach informieren.
Auch in diesem Jahr hat die 1.Mannschaft des FCA ihr Trainingslager im Hotel Berghof in der Ramsau am Dachstein/AU. bezogen. Hier gilt es die Grundlagen für ein erfolgreiches Abschneiden in der kommenden Saison zu schaffen.
Unter der Leitung von Trainer Harald Exner und Co-Trainer Werner Schäfer absolviert die Mannschaft ein anspruchvolles Programm.
Begleitet wird die Mannschaft, wie in jedem Jahr, von einem Serviceteam das für den reibungslosen Ablauf des Trainingslagers zuständig ist.
Im Hotel Berghof sind dies: Manfred Seitz, Christoph Tammer, Willi Dörner ( Spiel- und Trainingsbetrieb ), Andreas Kurafeiski ( Massage ) und Erna Pump ( Wäschepflege und Trainingsmaterialaufsicht ).
Im Haus Bergsteiner sind dies: Horst Schäfer ( Terminkoordination und isotonische Getränke ), Steffen Dreher ( Homepage und Fahrdienst ), Walter Ehmig ( zbV und Fahrdienst ), Wolfgang Wagner ( Serviceteamleiter ) und Wendel Oster ( Massage ).
Montag: 09:00 Uhr Fahrradausgabe bei Sporthaus Bachler
09:30 Uhr Training Sportplatz
15:00 Uhr Training Sportplatz
18:00 Uhr Kraftraum, Sauna + Schwimmbad
Dienstag: 09:30 Uhr Training Sportplatz
14:00 Uhr Mittagsruhe
18:30 Uhr Spiel gegen SV Rottenmann (Landesliga) - FCA
Mittwoch: 09:30 Teambuilding am Rittisberg Kletterpark
15:00 Uhr Training Sportplatz
18:00 Uhr Kraftraum, Sauna + Schwimmbad
Donnerstag: 09:30 Uhr Training Sportplatz
14:00 Uhr Mittagsruhe
18:30 Uhr Spiel gegen FC Schladming (Oberliga) - FCA
Freitag: 09:30 Konditionstraining Fahrrad
15:00 Uhr Training Sportplatz
18:00 Uhr Kraftraum, Sauna + Schwimmbad
Samstag: 09:00 Uhr Fahrradabgabe bei Sporthaus Bachler
09:30 Uhr Training Sportplatz
14:00 Uhr Mittagsruhe
18:30 Uhr Spiel gegen DSV Leoben (2.Bundesliga) - FCA
Quelle : SD
